女子力アップ!?

夜のお仕事なので、ちょっと不規則な生活になり むくんだり太ったり。。。(汗)

どうにかして、シェイプアップ&健康体にしようと考えています。

ウォーキングなんかを考えていますが、みなさんはどうされていますか?

これは、いいよ!っていう方法があったら、是非是非紹介してください♪♪♪

<ひとりごと この際、女子力もあげちゃおうかしら?!>

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